最近我所在的单位刮起了减肥风，现将具体情况一一表述，供大家参考：

1、芳：应是最胖的，但却在两周内减掉9斤。她的减肥密诀：下班后步行近40分种回家，而且回后，总是打开疯狂音乐，而且声音暴响，于是沉浸在狂暴的音乐声中，手足舞蹈，总是跳的满身大汗。 我想她利用剧烈运动这一招，不便可以瘦身，也许瘦后，连舞技也练出来了。值的借鉴。

2、玉：原体重108,一周后102,但是她的方法有点恐怖，就是一天基本上不吃饭，只吃根黄瓜，所以跟她说话，她总是有气无力，声音低沉，一周下来，整个人没有什么精神，我真担心她会虚脱。而且我常在她身边提醒她不吃饭多喝水，因为她的嗓子哑的不行了，不提倡此种方法。

3、珍、琼等一行人：为了减肥，三餐是保证的，就是在量上减少了又减少，而且荤的一点都不沾哟。米饭吃的可以数出几粒来。而且每次她们看到我吃饭时，总是抬高嗓子，“XXX，看你胖的，还吃，我们都吃盒饭的1／3”，我晕，难不成，想要减肥，真要饿肚子吗？

唉总之，单位的女同事都跟风似的在减肥，于是男同事看后不勉有话说了：

我们头（两次婚姻的主）：“女孩子减什么肥呀，结了婚的男人都喜欢丰满一点的女孩”

同事男甲：“现在的男人味口都变了，都喜欢胖一点的女孩，想不出你们为了减肥为啥不吃饭，..............”

同事男乙：“我是唐朝转世回来的，就不喜欢太瘦的女孩子”

但是我还是觉的自已偏胖了一点，于是我想减肥又不想亏待自已，怕生病。于是我决定：

1）晚上练瑜伽，还可以静心 2）早饭午饭持，晚饭不吃，而且午饭天天吃麻辣烫之类的非管饱族的。而且越辣越好，具说多吃辣足可以减肥哟。3）每晚睡前喝一杯清肠茶

具体效果不得知，因为刚开始施行。 但有一点是真的，每到早上，我都饿的不行了。

如果大家有什么好的建议，也可以分享给我哟。

我想女孩子也不是真的追求真的瘦骨嶙峋，只是想身材好一些吧，最低穿衣服总体感觉上去可以显出“S ” 形来，这样才会穿什么衣服都有自信。才能在生活中还是职场中，还是心爱的人面前更有自信的光彩，也会让生活更和谐吧。